ついつい何度も見てしまうYuoTube

体を鍛えよう(^^)

まずは何処でも出来る腕立て伏せから。

でも専門家に聞いていたら、腕立て伏せだけでも奥が深いなぁ(^^;

筋トレ初心者用腕立て伏せプッシュアップ動画1 トレ友プロジェクト1

筋トレ初心者用腕立て伏せプッシュアップ動画2 トレ友プロジェクト2

筋トレ初心者用腕立て伏せプッシュアップ動画3 トレ友プロジェクト4

筋トレ初心者用腕立て伏せプッシュアップ動画3 トレ友プロジェクト4

今日のCBM(Cool Body Meal)動画編!特製シェイク!プロテインダイエット

関連記事

  1. 長谷川式メンタルトレーニング法

    『長谷川式メンタルトレーニング法』 集中力①~どのようにして生まれ…

  2. ついつい何度も見てしまうYuoTube

    みんな既成概念に縛られていないか

    ペンギンも時には飛ぶ、、、゚゚゚゚゚-y(^。^)。o0○…

  3. 株式会社植松電機という会社の理念が素晴らしい

    株式会社植松電機の社長、植松勉さんの「企業理念」が素晴らしい。…

  4. 人間の肌と肌との触れあいは「命」さえ救う

    僕が主宰しているSBアカデミーの受講生でフィラデルフィアで講義…

  5. ついつい何度も見てしまうYuoTube

    なんば歩き

    明治維新前の日本人は「なんば歩き」という右足を出せば右手前、左…

過去記事

ご訪問ありがとうございます!

  • 55現在の記事:
  • 1今日の訪問者数:
  • 2今日の閲覧数:
  • 3昨日の訪問者数:
  • 15昨日の閲覧数:
  • 14726総訪問者数:
  • 31285総閲覧数:
  • 2.43一日あたりの訪問者数:
  • 0現在オンライン中の人数:
  • 2017/11/20カウント開始日:
PAGE TOP